KICKBOXING (12 ANS ET PLUS)

VENEZ VOUS AMUSEZ !

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Kickboxing (12 ans et plus) Durée d’une heure

Chandail AMC, gants de sac, corde et protèges-mains OBLIGATOIRE

- Mise en forme et défoulement

- Pour avoir du plaisir et mieux se sentir

- Musique

- Mise en Forme

- Travail sur palettes et boucliers

- Hiit training

- Aucun combat obligatoire

- Niveau (couleur de chandail) pour un meilleur suivi de la progression