KARATÉ ADULTE (13 ANS ET +)
- Évolution à son rythme et selon ses capacités physiques
- Techniques d’autodéfense différentes pour chaque niveau de ceinture
- Beaucoup de travail dans les cibles (plus grande dépense calorique)
- Exercices de conditionnement physique
- Augmentation de l’estime de soi
- Sentiment d’accomplissement et d’appartenance
- Combat optionnel dès la ceinture jaune (environ 3 mois après le commencement)
- Possibilité de participer à des tournois
- Cours privés et participation aux tournois NON obligatoire
- Excellent moyen de se mettre en forme tout en évoluant à travers les différentes ceintures et les valeurs du karaté
- Rubans de couleur remis après avoir accomplis les aptitudes pour le passage de la prochaine ceinture. (Positions, Katas, Techniques de jambes, Techniques de mains, Autodéfense, Techniques de combat